我想說...
充實生活,充實人生

第六天,紀錄體重:45.8kg




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一早喝杯牛奶真的好舒服~
然後開始燙我的青菜當早餐及中餐
現在幾乎跟蔬菜水果都好朋友
我最愛的肉~~己經很久沒吃到了..
庫存的餅乾現在也一直收在袋子裡被封印

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380 cal  ~~~意外~真的是意外~
沒有刻意要吃這麼少..
只是今天輸球就算了,工作還很忙碌..
連買下午茶的時間都沒有
一整個不滿足!!

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今天一個大熱天,中午吃過飯過後就準備坐公車去新莊
很久沒等257了,它還是一樣的慢..
幾乎等了半小時以上才來
所以就先去後面的超市買了飲料來消暑一下,

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藍朵莉抽到了均衡學院的一整箱保健食品
昨天就開始試喝寫心得 
其中她說綠瓶裝的纖和感口味很不錯,
酸酸甜甜的很適合女生飲用
而且熱量一瓶僅65cal...

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我不是對自己要求完美的人
也不會特別計較不小心多出來的那零點幾公斤
心情不好或用腦過度,我就會開始拿起桌上隨手可得的零食
早上我會吃二份早餐,中午沒吃到肉也不行
下午更不能沒有餅乾或巧克力

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朵莉,包子,阿粉,小咪,阿皮,小錦
Kay,Tom,Ivory~


很感謝大家真的很認真的玩主題遊戲
這讓我這個主辦人感到糾甘心ㄟ

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不得不說凱特布蘭琪真的是一位優秀的演員
二部曲輝煌年代有許多內心感情掙扎的部份
過程的細膩程度可以了解當一個王者的孤獨與心酸
我喜歡她在詮飾女人和女王間的矛盾和差異
渴望愛情的心情就像普通人一樣

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一到冬天,就常聽到身邊人嚷嚷著「又變胖了!」

幾乎無一人倖免

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今天約好要跟朵莉一起去折身體
早上先去板橋看眼科
因為前一天晚上它紅的很誇張
竟然裡面還起小水泡
我整個很擔心,原本想去掛急診..

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想了很久的學開車
八月底終於報名了,昨天是學車的第一天
教練大概教了一下 P RND12的打擋說明後
就叫我坐在駕駛座上.."來~我們去繞繞..."
(什麼~~~~~我聽完就要開了嗎?)

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農曆七月快到了
老實說還真的怕怕...
雖然我沒做什麼虧心事,可是平常倒是常走夜路
昨天晚上十一點多
一樣從國父紀念館下車後走那條很少人又很黑的路

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10/28..我會好好記住這一天!

今天要去騎自行車
走河堤的自行車步道
整個行程在我還沒有去之前都還不太清楚

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